Citron má řadu zdraví prospěšných vlastností.
Je bohatý na vitaminy A, B1, B2, C, bioflavonoidy, draslík, kyselinu listovou, vápník, hořčík, fosfor a pektin. Díky tomu je senzační v boji proti nachlazení a dokonce i chronickým onemocněním, jako je cukrovka.
Pravidelná konzumace citronu pomáhá posilovat imunitu, ale také urychluje trávení a příznivě působí na játra a střeva. Kromě výše uvedených vlastností je citron účinný při řešení kloubních potíží. Existují dva způsoby jeho použití:
Způsob číslo 1:
Oloupejte dva citrony a vložte je do sklenice. Poté přidejte trochu olivového oleje, sklenici pevně uzavřete a nechte ji čtrnáct dní odležet.
Po uplynutí této doby namočte do vzniklého přípravku gázu a přiložte ji na bolavé místo. Nejlepší je nechat ji v kontaktu přes noc.
Metoda č. 2:
Nastrouhejte kůru z citronu (pouze žlutou část) a přiložte ji na bolavé místo. Obvažte ji obvazem a nechte působit několik hodin nebo přes noc.