Kromě využití v kuchyni je droždí dokonalým spojencem pro udržení zdraví a krásy vaší pokožky, nehtů a vlasů. Droždí obsahuje 16 aminokyselin, 14 minerálů (vápník, hořčík, draslík, fosfor, zinek, měď atd.) a 17 vitaminů (B1, B2, B6, B12 atd.). Jak uvádí portál suntgospodina, droždí můžete využít opravdu různými způsoby pro krásu i pro zdraví!
Používají se k výrobě chleba a některých alkoholických nápojů. Pivovarské kvasnice jsou mimořádně bohaté na aminokyseliny, bílkoviny, minerální látky a vitaminy, proto se doporučují také jako doplněk stravy, zejména pro lidi, kteří trpí chudokrevností. Studie prokázaly, že pivovarské kvasnice jsou indikovány při všech střevních potížích.
Foto: pixabay Jejich konzumace reguluje hladinu cholesterolu, normalizuje krevní tlak a prospívá myokardu. Srovnávací studie ukázaly, že lidé s nemocným srdcem, kteří tento doplněk stravy pravidelně konzumují, mají o 30 % méně potíží než ti, kteří jej nekonzumují.
Pivovarské kvasnice lze užívat ve třech různých formách: kapsle nebo tablety ve formě prášku klasické kostky Foto: tjn Jak se pivovarské kvasnice konzumují? Čerstvé kvasnice se konzumují s medem. 1 čajovou lžičku kvasnic smíchejte se 2 lžičkami medu, dokud nevznikne homogenní pasta. Denní dávka pro dospělého člověka jsou 3 čajové lžičky.
Sušené droždí rozpusťte například v půl litru mrkvové šťávy (připravené doma pomocí elektrického odšťavňovače). Foto: pixabay Dvě čajové lžičky sušeného droždí smíchejte se šťávou a dejte do lednice. Celé množství vypijte během jednoho dne ve třech dávkách, ráno, v poledne a večer.
Kdy používáme pivovarské kvasnice? Foto: pixabay Nadýmání žaludku Je váš žaludek jako balon? Kvasnice jsou ideálním řešením pro zlepšení trávení. Toto přírodní probiotikum je nejlepším spojencem při zažívacích potížích, protože stimuluje střevní flóru. Smíchejte trochu prášku z kvasnic s teplou vodou (ve sklenici) a tento nápoj vypijte.
Péče o obličej Foto: pexels Trápí vás mastná pleť? Kvasnice jsou přesně to, co potřebujete, protože pomáhají vyčistit pleť od přebytečného kožního mazu. Pro rychlejší účinek je dobré připravit si masku. Pro přípravu masky smíchejte sáček práškových kvasnic nebo kostku čerstvých kvasnic s teplou vodou.
V samostatné misce dobře promíchejte jeden vaječný žloutek s jednou polévkovou lžící pšeničných klíčků. Nakonec tuto směs spojte s droždím smíchaným s teplou vodou a naneste tuto směs na obličej. Masku nechte působit 15 minut a poté ji důkladně opláchněte vlažnou vodou.
Boj proti akné, pupínkům a vráskám Díky svým antibakteriálním vlastnostem se kvasnice používají proti chronickému akné na obličeji. Pivovarské kvasnice čistí a osvěžují pleť, činí ji jemnější a hedvábnější a mají schopnost regenerovat suchou nebo poškozenou pokožku.
Pro dosažení nejlepších dlouhodobých výsledků používejte masku z kvasnic a mléka a nanášejte ji na postižené místo dvakrát týdně po dobu dvou měsíců. Složení: kostka čerstvých kvasnic 3 polévkové lžíce mléka Foto: pixabay Jak používat: Mléko zahřejte na mírném ohni, přidejte kostku kvasnic a vyšlehejte do hladka.
Masku naneste (pomocí štětce) na obličej a krk a nechte působit 15 minut. Masku odstraňte vlažnou vodou a poté opláchněte studenou vodou. Problémy s vlasy Foto: pexels Kvasnice mohou vlasům dodat lesk a vitalitu. Doporučujeme masku na vlasy s kvasnicemi. Obsah poloviny balíčku kvasnic vložte do malé misky a přidejte horkou vodu, abyste vytvořili pastu.
Foto: tjn Směs nechte asi 30 minut odstát. Poté ji naneste na vlasy a nechte 30 minut působit. Nakonec dobře opláchněte teplou vodou. Foto: pexels Vlasy budou rychleji růst, budou silnější a odolnější, budou se méně lámat a méně a méně vypadávat.