Hořčičný lék « Je to jednoduché, vždy před spaním si celé bolavé, oteklé koleno potřete a obvažte. Nechte působit přes noc a ráno dobře umyjte. Nevím, jak to funguje, ale mně to pomohlo. Otok se zmenšil a zmizela i bolest. Koleno je však třeba šetřit a doporučuji se týden po zlepšení nenamáhat – sportovat a podobně. Měla jsem štěstí, že jsem nemusela k lékaři, aby mi z kolena vytáhl vodu. » Majka L. Sportovní trik « Můj otec to v mládí dělal jako fotbalista a byl to oblíbený a často používaný sportovní trik.
Takže postup je následující: smíchejte lžičku jedlé sody se lžičkou hořčice a lžičkou medu. Přiložte na koleno a důkladně zabalte na 4 – maximálně 24 hodin. » Majka S. Nejlevnější pomoc « Koleno mě hodně bolí a od bolesti mi vždy pomůže obyčejný zelný list.
Chci však upozornit, že pomáhá jen dočasně, například v noci, kdy vám bolest nedá spát. Zelný list tedy lehce převalte válečkem, aby se uvolnila tekutina z vnitřku listu. Přiložte na koleno, zabalte do fólie, ručníku a jděte spát. Bolest se zmírní. » Lenka Brambora a líh « Nastrouhejte syrovou bramboru a smíchejte ji s litrem denaturovaného lihu. Nejprve namažte koleno indulonou nebo jinou mastí, pak přidejte bramborovou směs, abyste pokryli celé koleno. Zabalte igelitem, vyfotografujte mastí a nechte působit. Opakujte podle potřeby, dokud koleno nezmrtví. » Valéria P. Starý recept našich dědečků.
« Na oteklé koleno a čéšku jsem použila tento starý recept: natrhala jsem pyrex i s kořeny, opláchla ho od hlíny a kořeny dala do hrnce – do 200 ml vody na 7-10 minut.
Pak jsem vypnula oheň, nechala ještě 5 minut louhovat a z přecezeného odvaru udělala obklad na oteklé koleno (namočit plenu, přiložit, omotat fólií a nechat působit). Aplikujeme už třetí den po sobě, vždy večer, a problém ustoupil :-). » Danka H.
Zázračné listy « List zelí, list kostivalu nebo list lopuchu – vše před přiložením rozmačkejte válečkem, aby se uvolnila šťáva. Před přiložením potřete koleno medem a nechte působit přes noc. » Beata N. Tvarohový obklad Foto: pixabay « Zkuste si na koleno přiložit měkký tvaroh na gázu, převázat elastickým obvazem. Dělala jsem to týden většinou přes noc, koleno oteklo a bolest zmizela. » Beáta N.