Kuracie prsia sú vynikajúcou surovinou, ktorá je dobre známa všetkým, ktorí sa snažia o redukciu tuku na svojom tele, ale aj všetkým, ktorí sa orientujú v kuchyni. Najväčšími prednosťami kuracieho je ľahká príprava a vysoký obsah bielkovín.
Tie je vhodné doplniť vlákninou, preto je tento šalát ideálnou voľbou toho, čo si môžete pripraviť na večeru, obzvlášť, ak nestíhate. Vyskúšajte tento recept, ktorý si môžete podľa potreby opraviť a pridať ďalšie zložky.
Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie:
- 300 g varených kuracích pŕs
- 4 uhorky
- 3 vajcia
- bylinky
- 250 g šunky
- 3 paradajky
- 50 g syra
- majonéza
Takto budeme v recepte postupovať:
Mäso pripravte na vode so soľou a nechajte vychladnúť. Pridajte strúhaný syr a nakrájanú šunku. Uhorky nakrájajte na plátky a vajcia uvarte natvrdo. Pridajte uhorky, vajíčka rozkrojené na polovicu a potom nakrájané paradajky a bylinky. Zmiešajte všetky ingrediencie vo veľkej miske, pridajte majonézu a ochuťte koreninami.