Obsahuje fytoncidy, jako je allicin, vznikající při mechanickém ničení rostlin, což znamená, že musíte česnek rozdrtit nebo namlít, abyste co nejlépe využili jeho výhod. Vědci se domnívají, že allicin má silný bakteriostatický účinek, který rychle léčí infekce. Česnek má protiplísňové vlastnosti, díky čemuž je silnější než mnohá antibiotika, která se dnes používají.

Podívejte se, jak pěstovat česnek doma:
Potřebuješ:
- 1 hlava česneku
- zalévací zemina
- 1 kontejner
Instrukce:
Použijte dobrou hlavu česneku. Pro dosažení nejlepších výsledků použijte organický česnek a pokud již začal klíčit, ještě lépe.
Vezměte velký květináč a naplňte ho zeminou. Oddělte lusky a umístěte každý lusk svisle do hloubky 1 palce. Zakryjte lusky 1 palcem zeminy.
Uchovávejte květináč na slunném místě.
Zalévejte, když půda začíná vysychat, jako každá pokojová rostlina.
Stonky seřízněte, když jsou vysoké asi 10 cm a nechte 3 cm, aby znovu dorostly. V určitém okamžiku stonky přestanou růst.
Když oschnou a zhnědnou, vydlabejte stroužky a z každého by měla vzniknout plná hlávka česneku. Vezměte hřebíček z tohoto pupenu a začněte proces znovu.
Kdy zasadit česnek
Na podzim zasaďte stroužky česneku do dobře propustné půdy po prvním mrazu, dokud je půda chladná. Stroužky česneku lze také zasadit na konci zimy, jakmile půda rozmrzne, ale česnek zasazený na podzim produkuje větší a kvalitnější cibule.