Potřebné ingredience: 500 g slunečnicových semínek 320 g hladké mouky 25 g kakaového prášku 200 g cukru 125 ml vody 160 ml oleje Příprava: 1. Slunečnicová semínka nakrájejte na plátky. Slunečnicová semínka po opražení rozdrtíme mixérem. 2. Na suché pánvi na mírném ohni opražíme mouku. 3. V hrnci osmahneme mouku. Obě přísady smíchejte dohromady. Přidejte vodu a cukr a na mírném ohni přiveďte k varu. 4. Přidejte vodu a cukr. Přidejte kakaový prášek, promíchejte a stáhněte pánev z ohně. Směs nalijte do formy na pečení. Nechte v chladničce 5 hodin.