Pro zdraví Potřebujeme: 120 g jedlé sody 250 g bio medu Postup: V kovové misce smíchejte jedlou sodu a med. Míchejte, dokud nezískáte hustou homogenní pastu. Do hrnce nalijte vodu, přiveďte k varu a směs v této vodní lázni za občasného míchání vařte 10 minut. Vypněte sporák, vypněte teplo a nechte vychladnout.
Foto: pixabay Kombinace jedlé sody a organického medu má schopnost: – vyplavovat toxiny z těla – čistit játra – napomáhat trávení – zmírňovat nadýmání – neutralizovat žaludeční kyseliny a pomáhat při pálení žáhy – působit antisepticky – pomáhat v boji proti bakteriím a virům – účinná při hubnutí a boji s nadváhou – prospívá ledvinám a močovým infekcím Užívejte 1 čajovou lžičku denně.
1 lžíce medu 2 lžíce jedlé sody 1 lžíce citronové šťávy
Postup: Všechny ingredience smíchejte v misce, abyste vytvořili kompaktní pastu, naneste na pleť a nechte působit asi 10 minut. Poté opláchněte teplou vodou, otřete ručníkem a naneste svůj oblíbený krém. Vaše pleť bude dokonale čistá a tato maska také pomáhá redukovat jemné linky a vrásky. Masku používejte 2× týdně.
Popraskané paty a bolavá chodidla Foto: tjn Foto: tjn Pokud jste v práci celý den na nohou, chodíte na vysokých podpatcích nebo trpíte na popraskané paty, jedlá soda vám opět účinně pomůže. Do malé misky dejte 3-4 lžíce jedlé sody a zalijte ji teplou vodou.
Tento roztok působí blahodárně na chodidla, zmírňuje bolest a nepříjemné křeče a jako skvělý peeling pomůže odstranit zhrublou a odumřelou kůži na patách. Domácí mast na bolesti kloubů Foto: pixabay Soda je výborná i v kombinaci s dalšími přísadami.
Vyrobte si domácí mast, kterou můžete použít jako podpůrnou léčbu při dně, artritidě nebo jiných onemocněních pohybového aparátu. Smíchejte 1 lžíci medu, 1 lžíci hořčice, 1 lžíci soli a 1 lžíci sody. Všechny ingredience smíchejte a před spaním naneste na bolestivá místa. Přikryjte potravinovou fólií a vlněným šátkem. Nechte působit přes noc. Uvolnění svalů a přírodní detoxikace
Pro relaxační koupel přidejte čas od času do teplé vody 1 šálek jedlé sody a ½ šálku jablečného octa. Tato koupel je skvělá na ztuhlé svaly a uvolnění těla. Urychluje hojení ran a oparů Jedlá soda může také pomoci při ranách, bodnutí hmyzem a urychluje hojení oparů.
Z vody a jedlé sody vytvořte pastu, kterou naneste přímo na tato místa a nechte několik minut působit. Místo suchého šamponu Foto: pixabay Suchý šampon je skvělý vynález. Pokud zrovna nemáte čas na mytí a sušení vlasů, stačí nanést prášek na vlasy a vyčesat je. Podobně může fungovat i jedlá soda, ale vaše vlasy by neměly být mokré nebo příliš mastné. Použijte trochu jedlé sody a postupujte stejně jako u suchého šamponu – důkladně ji z vlasů vyčešte. Peeling na obličej a tělo Můžete ji smíchat s medem nebo olivovým olejem a máte ekologický a levný peeling na obličej a tělo.
Po použití jedlé sody však doporučujeme pokožku hydratovat krémem nebo kokosovým olejem, protože má tendenci pokožku vysušovat. Deodorant z jedlé sody neutralizuje nepříjemné pachy a kyseliny, takže může sloužit jako nouzový deodorant. Nepoužívejte ho však, pokud jste si při holení poranili pokožku podpaží. Na jemnější oholenou pokožku může působit agresivně. Může pomoci při svědění pokožky.
Pokud vás v zimě trápí napjatá a suchá pokožka, zkuste si dát teplou (ne horkou) koupel. Rozpusťte v ní půl šálku jedlé sody, namočte ji a nechte působit alespoň čtvrt hodiny. V létě vám taková chladná koupel pomůže zmírnit svědění pokožky způsobené pylem nebo bodnutím hmyzem.
Koupel nohou Koupel nohou s jedlou sodou je vynikající pro změkčení zhrublé kůže, odstranění zažloutlé kůže nebo jednoduše pro ošetření zarostlých nehtů. Pro hezčí nehty Zejména dámy budou znát problém zarostlých nehtů, které jsou způsobeny poškozenou nebo vysušenou kůží kolem nehtů.
V rámci manikúry zkuste nehty a jejich okolí přejíždět pastou z jedlé sody a vody. Tím jemně odstraníte drsnou a suchou kůži. Nakonec ruce ošetřete hydratačním krémem. Můžete jím vyčistit kartáč na vlasy Hřebeny a kartáče na vlasy by měly být pravidelně ošetřovány.
Když se na ně podíváte zblízka, možná nebudete nadšeni – zachycují spoustu vlasů, kožního mazu a suché kůže. Než je vyhodíte, doporučujeme je namočit do teplé vody, ve které rozpustíte lžíci jedlé sody. Nechte je tam alespoň 20 minut a poté je pročistěte, například starým zubním kartáčkem, a nechte je uschnout.