Některá koření jsou velmi účinnými spalovači tuků. Zlepšují metabolismus a urychlují trávení. Zázvor, ceněný mnoha moderními kuchaři, urychluje spalování kalorií až o 20 % a pomáhá odbourávat těžko odstranitelný břišní tuk.
Olej obsažený v kořeni zázvoru stimuluje vylučování žaludečních šťáv a slin, čímž se trávení stává mnohem efektivnějším a zabraňuje ukládání tuku na břiše. Pokud jste již nežádoucí břišní obezitu získali, zázvor si s ní snadno poradí.
Zázvor má mnoho dalších důležitých vlastností. Zmírňuje nadýmání. Je také vhodný pro lidi po chemoterapii, protože zmírňuje nevolnost a zvyšuje chuť k jídlu. Má močopudné účinky a odstraňuje otoky. Zázvor zlepšuje krevní oběh a zabraňuje srdečním onemocněním. Kromě toho prohřívá celé tělo, což je dobré pro sexuální výkonnost mužů i žen.
Každý už ví, že žádná zázračná dieta neexistuje. Když stojíme před regálem v obchodě, vybírejme to, co je pro správnou výživu nejvýhodnější. Zázvor je rostlina, která pomůže nejen zbavit se nežádoucího tuku na břiše, ale zlepší všechny životní funkce. Je to rostlina z kategorie « superpotravin ».
Zázvorový nápoj pro spalování tuků
Složení:
Příprava: 1 litr vody
3-4 cm kořene zázvoru
0,5 čajové lžičky kurkumy
1 lžička medu
šťáva z 1 pomeranče
špetka kardamonu
1 Do vroucí vody vložte nastrouhaný zázvor.
2. Vařte asi deset minut.
3. Odstavte, aby vychladl, a přidejte zbývající koření a pomerančovou šťávu.
4. Nakonec přidáme lžíci medu a promícháme.
ZDRAVÉ!
Pokud znáte někoho, kdo by se o tom také rád dozvěděl více, dejte prosím lajk naší stránce a sdílejte článek se svými přáteli na Fb.